Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 81,33g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 94,87g.
Frühstück: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Яйцо, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Natura Сыр Сливочный 45%. Mittagessen: Село Зелёное Ряженка Термостатная 4%. Abendessen: Карамышев Сосиски Баварские с Сыром, Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Инмарко Джемка Малина Красный Апельсин, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Грецкие Орехи, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|