Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Яблоко. Abendessen: Фундук Фундук, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helena_lipetsk's Gewichtsverlauf
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