Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Abendessen: ВкусВилл Сушеный Персик, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 5%, Варенье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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t.keller75's Gewichtsverlauf
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