Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
54 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 35,87g | Eiw: 125,09g | Kohlh: 141,39g.
Frühstück: Вареное Яйцо, На Здоровье Йогурт Болгарский, Замороженная Вишня, Сыр Сулугуни, Trapeza Rice Cakes. Mittagessen: Yofi Хумус З Гострим Перцем, Куриное Филе Жареное без Масла, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Редис, Морковь, Terra Di Grano Спагетті, Reeva Приправа Куряча, Hokkaido Club Соевый Соус Премиум. Abendessen: Сыр Сулугуни, Хлібний Будиночок Парова Бао Пелюстка, Monsters Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Onur Ayran, Exquisa Creamy Quark 0,2%, Mimimilk Кисломолочний Сир 0,2%, На Здоровье Йогурт Болгарский, Замороженная Вишня, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍒_Cherry_Milk_🍒's Gewichtsverlauf
|