|
слабовато((
|
72,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 79,11g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: Смак Хлеб Тостовый, Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Яшкино Молочный Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Mittagessen: Село Зелёное Сало Белорусское, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Магнит Редька Зеленая. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вараксино Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Молочный Шоколад, Моя Цена Томатный Сок. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Even1990's Gewichtsverlauf
|