Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
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101 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1803 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 220,91g.
Frühstück: Aardbeien, Banaan, Muesli. Mittagessen: Boni Veggie Falafels, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Hummus. Abendessen: Inktvis, Cribbits Kroepoek, Witte Tafelwijn, Tomaten, Scampi, Paella. Snacks/Sonstiges: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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MChealth's Gewichtsverlauf
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