Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 49,17g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Рис Вареный, Суп с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alisochka_^^'s Gewichtsverlauf
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