Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 196,96g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Булочные Вольчека Печенье Земелах, Пятерочка Курица Терияки с Рисом и Овощами. Mittagessen: Банан, Магнолия Сэндвич с Тунцом , Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Abendessen: Натахтари Лимонад Тархун, Белый Рис (Длиннозерный), Печень куриная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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