Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
58,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 64,50g | Eiw: 139,95g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Mush Blueberry Overnight Oats, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kevin's Natural Foods Thai Style Coconut Chicken, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Zipfizz Grape. Mittagessen: Olive Oil , Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Roasted Potato, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Mountain Dew Diet Supernova. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|