Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
71,1 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 41,11g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Чай с молоком, Свой Урожай Малина , Pretto Сыр Рикотта, Оладьи из нута и кукурузы. Mittagessen: Торт Кокосовое наслаждение, Чай с молоком, Шампиньоны, Помидоры, Рис Вареный, Сельдь. Abendessen: Чай с молоком, Валдайский Погребок Лечо Любительское, Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр 15%, Оладьи из нута и кукурузы. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Чай с молоком, ВкусВилл Манго, Pretto Сыр Рикотта, Кекс, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|