Fat Runner's Notizen, 15 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015

54 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2015:

293 kcal

Fett: 23,00g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 11,33g. Mittagessen: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. mehr...

1571 kcal

Bewegung: Crossfit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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Fat Runner's Gewichtsverlauf