Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2642 kcal
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Fett: 134,77g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 212,92g.
Frühstück: Чай Несладкий, Bounty Шоколадный Батончик, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Mittagessen: Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Райт Котлета Домашняя Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Солью, Креветки (Вареные или на Пару), Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай с Лимоном, Капучино, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annanas)'s Gewichtsverlauf
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