Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 112,60g.
Frühstück: Хлебопек Хлеб Тостовый К Завтраку, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Макфа Манка. Mittagessen: Треска Отварная, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Barilla Макароны. Abendessen: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Sonstiges: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katek1401's Gewichtsverlauf
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