Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
71,3 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 155,05g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебец Сырный, Global Village Мексиканская Смесь, Яйцо Всмятку, Му-У Молоко 2,5%. Mittagessen: Перловка, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: Миндаль Миндаль Сырой, Фрутлайн Кешью Сырой, Хортекс Вишня Замороженная, Селяночка Мука, Яйцо (Целое), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|