Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 112,81g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Mittagessen: Nature Foods Whey Protein, Фундук КБ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Сыр Горгонзола, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Heinz Зелёный Горошек Нежный, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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