Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 104,20g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Avocado, Fried Egg, Fazer Sēklu Bagātīgā Tostermaize, Rimi Holandes Siers , Limbažu Piens Piens 2,5%, Red Onions, Ketchup , Coffee. Mittagessen: Apples (Without Skin) , Almonds . Abendessen: Ranch Salad Dressing , Carrots, Grilled Chicken, Potato French Fries, Spilva Burgeru Mērce, Smiltene Krievijas Siers, Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Orange Juice , Crackers , Carrots, Milka Alpine Milk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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