Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 227,78g.
Mittagessen: Pflanzenöl, Aubergine mit Käse und Tomatensoße, Reis (Gekocht). Abendessen: Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Veganz Saurer Mix, MY Vay Der Schnittige, Nestle Nuts Snack Size, Aldi Eierlikör Eier, Hosta Mr. Tom Mini. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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