Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 184,87g | Kohlh: 255,21g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma Integral, Wickbold Pão na Chapa, Banana Prata. Mittagessen: Friboi Patinho Moido Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas Cozidas, Galo Macarrão Cozido. Abendessen: Friboi Patinho Moido Cozido, Lentilhas Cozidas, Galo Macarrão Cozido. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Natural Integral , Banana Prata, Parmalat Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream , Maçãs Gala, Hortifruti Melão Amarelo , Hortifruti Mamão Formosa, Maçãs Gala, Hortifruti Melão Amarelo . mehr...
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konstantes Gewicht
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douglasdias947's Gewichtsverlauf
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