Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2011
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101,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 189,03g.
Frühstück: daily skimmmed milk allowance , grapes, banana. Mittagessen: tomato, Cream Cheese, Ciabatta Bread. Abendessen: baked beans, croquettes, beef (pre-formed ) steaks. Snacks/Sonstiges: Polar Chocolate Biscuit Bar, relish, Toasted Cheese English Muffin. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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countess sherry's Gewichtsverlauf
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