Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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65 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 120,19g | Kohlh: 258,93g.
Frühstück: Tim Hortons Wild Blueberry Muffin, Сливочное Масло, Лук, Ананас, Помидоры, Дыня, Dom Reserve Smoked Salmon, Яичный Белок, Farm Boy White Bread, Картофельное Пюре. Mittagessen: Brandt Turkey Kolbassa, Celebrity International Goat Cheese Cranberry with Cinnamon, Fairmount Bagel. Abendessen: Инжир, Клубника, Kirkland Signature Креветки, Домашний хлеб 🍞, No Name Sour Cream 14%, Инжир, Голубика, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Tre Stelle Light Ricotta, Farm Boy Творог, Голубцы. Snacks/Sonstiges: OKF Juice 🧃 ALOE VERA, Манго. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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