Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Крокант, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Омлет или Яичница с Грибами, Кетчуп. Mittagessen: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Чебуречная Салат Овощной с Яблоками и Редькой, Курица с Фасолью. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Чебуречная Салат Овощной с Яблоками и Редькой. Snacks/Sonstiges: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anbezginova's Gewichtsverlauf
|