Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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94,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Mettbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Möhren. Abendessen: Kaufland Weltmeisterbrot, Champignons Frisch, Rührei. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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