sarahjayne11's Notizen, 16 Jun 15

Snif.
67,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2015:
1729 kcal Fett: 50,73g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 254,35g.   Frühstück: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Banane, Picard Myrtilles Sauvages, Framboises. Mittagessen: Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Abendessen: St Môret St Môret, Maki Avocat, Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Maki Concombre. Snacks/Sonstiges: Abricots. mehr...
1963 kcal Bewegung: Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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sarahjayne11's Gewichtsverlauf


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