Gusteshova's Notizen, 11 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
76,4 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2024:
1550 kcal Fett: 120,44g | Eiw: 97,35g | Kohlh: 15,70g.   Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, АГ Рафаэлло с маскарпоне, Яйцо, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Casa Kubana Pesto. Mittagessen: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Азбука Вкуса Кето Панкейки из Миндальной Муки без Сахара, АГ Рафаэлло с маскарпоне, Sicilia Сок Лимона, Форель. Snacks/Sonstiges: Сахалинский Икорный Дом Икра Форели. mehr...
2267 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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