Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
80,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 77,00g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Jumbo Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Bolletje Fries Roggebrood, AH Elstar Appel. Mittagessen: AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Halfvol), Appel. Abendessen: Jumbo Krokante Kipschnitzel. Snacks/Sonstiges: Rundvlees Gehaktballen, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
socrates56's Gewichtsverlauf
|