Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 163,87g | Kohlh: 195,37g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Ряженка 3,2%, Магнит Масло Крестьянское. Mittagessen: Мандарины, Яблоко, Миндаль Миндаль Жареный, Станция Молочная Кефир 1%. Abendessen: Сарафаново Сметана 10% , Самокат Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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