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Down some more.
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93,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 98,99g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Butter (Salted) , Cracker Barrel Biscuit, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes With Gravy, KFC Green Beans, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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