Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 187,14g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Beatrice 1% Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ocean's Wild Sockeye Salmon, Lazy Cabbage Rolls w Lentils. Abendessen: Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Avocados , Cooked Asparagus (from Fresh). mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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