Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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41,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 85,70g.
Frühstück: Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Natty's Арахисовая Паста Кранч. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Monster Monster Energy Ultra Red. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Школьный , Bombbar Протеиновый Батончик Орео. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Energy Ultra, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Bombbar Цельнозерновые Чипсы с Сыром. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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