Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 86,97g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 302,63g.
Frühstück: Halls Леденцы, Чай с Молоком, Мёд, Шарлотка, Бековский Сливочная Помадка , Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Блины, Чайхона Плов Ташкентский. Abendessen: Чай с Молоком, Чайхона Плов Ташкентский, Блины, Шарлотка. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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