Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 86,21g.
Frühstück: Яйцо, Пятерочка Банан, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Рис Отварной, Куриное Филе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Андронова Лавка Пармезан, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые. Abendessen: Окей Груша Конференс. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anadeb26's Gewichtsverlauf
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