aisyacham's Notizen, 12 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
63,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2024:
1915 kcal Fett: 57,13g | Eiw: 134,49g | Kohlh: 281,63g.   Frühstück: Sunpride Banana, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Kuah, Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aisyacham's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.