Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 121,07g | Kohlh: 75,03g.
Frühstück: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вязанка Колбаса Сливушка, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брокколи, Hyper Пудинг Шоколадный, Минтай Запечённый. Abendessen: Черника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Едим Дома Брусника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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