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80,5
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 120,37g | Kohlh: 314,17g.
Frühstück: Pere MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Mittagessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Carote MIO. Abendessen: Focaccia Tradizionale Lidl MIO, Carote MIO, Fresche Fette Roast Beef, Lidl Pane Ciabatta MIO. Snacks/Sonstiges: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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