Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 74,03g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ялуторовский Мясокомбинат Чоризо, Casa Kubana Хумус с Перчиком Халапеньо, Самокат Батон Кукурузный. Mittagessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Ласка Майонезный Соус Постный с Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Борщ с Курицей, Blockbuster Попкорн Чеддер Сыр . Snacks/Sonstiges: Сахар, Коньяк. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk_inet's Gewichtsverlauf
|