Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 65,19g | Eiw: 102,65g | Kohlh: 348,78g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Булочные Вольчека Безе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Джаз Арахис Жареный Соленый. Mittagessen: ВкусВилл Клюква Вяленая, Джаз Арахис Жареный Соленый, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Картофель, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: МарС Марс. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|