Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 161,44g.
Frühstück: Noci Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Uovo. Mittagessen: Pane Bianco, Cucina e Sapori Condimento Yogurt, Cavolo Cappuccio, Carote Bollite, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Abendessen: Zucchine, Lidl Skyr Spalmabile, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Snacks/Sonstiges: Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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