Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 90,83g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 200,00g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Булочные Вольчека Вензель с ПЕРСИКОМ, Люди Любят Улитка с Корицей, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Mittagessen: Биопак Бобы Жареные Соленые, Простоквашино Творожное Мороженое в Шоколадной Глазури, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем . Abendessen: Виски, Сыр Чечил, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Горбуша и Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|