Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Mittagessen: White Rice (Short-Grain, Cooked), Cooked Salmon, Nakano Original Seasoned Rice Vinegar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Red Seedless Grapes. Abendessen: Sonic Fries Medium. Snacks/Sonstiges: Lance Rich 'n Creamy Peanut Butter Fresh Roasted Toasty Crackers. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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