|
67
78
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 97,27g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 178,50g.
Frühstück: Harry's Хлеб для Сандвича, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Творог 9%, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Лента Салат Винегрет Классический, Золотая Долина Варенье из Сливы, Лента Блины , Лента Курица Гриль. Abendessen: Гост Пломбир Шоколадный, Джинн Семечки с Морской Солью, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|