Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 221,09g.
Frühstück: Обычные Блины, Назаровское Молоко Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Abendessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Шаурма. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Goddessnelli's Gewichtsverlauf
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