Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 108,20g.
Frühstück: Чебуречье Чебурек по-Французски , Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Mittagessen: Белый Хлеб, Брынза, Говядина Отварная, Помидоры. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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2443522's Gewichtsverlauf
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