Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 178,63g.
Frühstück: Киви, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Якобс Кофе 3 в 1, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные. Abendessen: Данон Творожный с Малиной, Редис, Красные Помидоры, Ермолино Хинкали Шах. Snacks/Sonstiges: Штурвал Кольца Кальмара, Пятерочка Помидоры, Свежий Ряд Сыр Косичка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oleopatra1's Gewichtsverlauf
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