Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
80,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 65,06g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 264,69g.
Frühstück: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Ростагроэкспорт Зефир. Mittagessen: Моя Цена Соломка Солёная , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Махеевъ Майонез Салатный, Яйцо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом, Protein Rex Пирожное Тирамису, Магнит Косичка с Начинкой из Мяса Курицы с Рисом и Овощами . Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Классические, Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinavrnn92's Gewichtsverlauf
|