Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 52,61g | Eiw: 118,75g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Дари Ланів Повидло Сливове, Молода зелена цибуля (тільки зелень), АТБ Петрушка, АТБ Пекинская Капуста, Волоські горіхи, Черемша, Редька, Сильпо Морковь, АТБ Корень Сельдерея, Olimp Оливковое Масло, Червоний солодкий перець, Курка Варена, Хатинка Чечевица Красная, Сильпо Капуста Белокочанная, Хатинка Борошно Пшеничне, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Яйце, Незбиране молоко, Украинский Творог Нежирный, Хатинка Борошно Пшеничне, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Незбиране молоко, Яйце, Кава. Abendessen: Украинский Творог Нежирный, Кава. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia 0511's Gewichtsverlauf
|