Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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57 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 236,35g.
Frühstück: Mermelada, Ilolay Queso Untable Clásico, Leche (Leche Entera), Pan Blanco. Mittagessen: Paladini Jamón Cocido, Queso Cremoso, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arcor Choclo Amarillo Entero. Abendessen: Pochoclos Salados, Pechuga de Pollo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Cremoso, Panqueca de Avena, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Ilolay Dulce de Leche, Manzana, Café, Pomelo, Panqueca de Avena, Dulce de Membrillo. mehr...
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223 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 32 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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