Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Огурец (с Кожурой), Селяночка Овсяные Хлопья, Fish House Форель Слабосолёная, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Ладные Макароны Спираль. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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