Mansero's Notizen, 17 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015

128 kg Bisher verloren: 32 kg. Still to go: 70 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2015:

427 kcal

Fett: 0,46g | Eiw: 3,20g | Kohlh: 113,79g. Frühstück: Изюм. Mittagessen: Мёд. mehr...

3333 kcal

Bewegung: Putzen - 25 Minuten, Staubsaugen - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche


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Mansero's Gewichtsverlauf