Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
89,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 49,81g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 78,32g.
Frühstück: Раф Кофе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Вареное Яйцо. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Abendessen: Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Простоквашино Творожок Груша Банан. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BrisSofi's Gewichtsverlauf
|