Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 147,42g.
Frühstück: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Season's Choice Frozen Strawberries. Mittagessen: Trader Joe's Mandarin Oranges, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Publix Yukon Gold Potatoes, Chicken Breast, Equate Daily Fiber (5 Capsules). Abendessen: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Welch's Grape Jelly, Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Chocolate Chips, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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